Atelier Teambuilding
Comme d'autres activités physiques, la Capoeira est un enchaînement d'interactions entre les personnes qui la pratiquent. Il s'agit d'un jeu et non d'un combat, à l'inverse d'autres disciplines martiales. Cela offre un panel d'interactions très riche et créatif, propice au Teambuilding.
L'atelier est sportif, ludique et créatif, structuré par des modules basés sur la pratique de la Capoeira. En fonction des attentes exprimées en amont ou pendant la séance, on y explore la création de lien entre les équipes, l'esprit d'équipe, la communication, la confiance, la transmission d'informations, etc... Ces modules solliciteront entre autres choses l'adresse, la mémoire, l'agilité et la coordination des participants.
Objectif de l'atelier Teambuilding : Aborder les sujets qui font la cohésion au sein d'une équipe de manière ludique et sportive.
L'échauffement
On est pas là pour se faire mal ! Cela peut paraître évident, mais c'est très important. N'hésitez pas à signaler tout besoin spécifique, inconfort ou blessure, etc... pour mieux adapter le cours à vos besoins. D'ailleurs, on fait de la Capoeira dès l'échauffement, c'est moins laborieux !
Le lien
Le sport connecte ! À travers les valeurs positives que l'on lui connaît, mais aussi une pratique bienveillante et respectueuse. Le lien se crée via le contact humain et le partage. C'est dans ce cadre que nos ateliers prennent place en veillant à ce que chaque personne s'y sente bien.
La Capoeira
Faut-il la connaître ou déjà savoir en faire ? Pas du tout ! Nous en verrons les bases pour jouer avec. Mais ce qui nous intéresse ici, c'est d'utiliser son éventail si complet de mouvements, d'interactions et de créativité pour créer des mini ateliers sous forme d'exercices ludiques.
L'équipe
Le sport rassemble parfois un pays tout entier derrière un athlète ou une équipe ! Cette cohésion autour d'un objectif commun est capitale à tout projet. On l'explorera en mouvement avec la Capoeira en travaillant sur la compréhension de l'autre et l'entente entre les membres d'une équipe.
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